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紧张的人快过来看

作者:admin 来源:未知时间:2017-04-06 11:13 阅读: 次   我要投稿
  

  
  ◎第四十九天◎
  
  很好,心灵咖啡,我们又见面了,那么大家好,欢迎收听今天,由景山小爷为大家精心准备的每天一篇心灵咖啡,在今天的这篇心灵咖啡里,景山小爷要跟大家说的是,如何克服紧张感。
  
  是的,没错,在如今的这个时代里,大家动不动就紧张,动不动就紧张,并且,任何一个时间段,都不能逃离,这种紧张之感。人们不知道人生的目的,使命是什么,但人们紧张,是的,紧张,不知道紧张什么,就是紧张。紧张对生理的反应现象是,容易导致头痛、内分泌系统紊乱,导致免疫系统功能下降,导致神经遭受创伤。在社会方面,紧张导致人们的人际交往发生障碍,导致家庭关系矛盾重重,最为严重的是,紧张导致创造性降低,毫无疑问一点是,愉悦较之紧张,前者更有益于创造性的功能发挥。
  
  那么为何人们动不动就要紧张?人们为什么不知道紧张什么却就是要紧张?为什么保持愉悦、轻松、快乐的心情就那么难?为什么不肯脱离紧张的状态?有一点非常明确,那就是竞争这个事实导致人们不得不紧张。趋利避害的心理怂恿着人们时刻保持趋利避害的状态。有一个现象非常耐人寻味,这个现象发生在包括你在内的许多人的身上,那就是,赶时间。是的,很多人包括你不知道为什么要赶时间,可忍不住就是要赶时间。不信你看,大街上的人们行色匆匆,那些开车的人面如死灰。说实话,人们为什么要这样赶?你是否有想过,你为什么要这样赶时间?答案不言自明,因为你深深的陷入紧张性的焦虑中,反过来说,若是你看到有人并没有急匆匆,那么我们就可以说,这样的人就没有陷入紧张性的焦虑之中,更确切一点的说,若是谁并未陷入紧张之中,那么我们就可以说,这个人走在路上会悠哉悠哉,如果这个人是开着车,那么这个人就会把车的速度降到最慢。这,就是判断一个人紧张或不紧张的有效办法。之所以会有赶时间的这种表现,正是紧张感导致人们的神经受阻。神经受到阻碍,就会以快速诸如赶时间的方法弥补心灵创伤。
  
  是时候抛弃紧张感了,没错,是时候重拾久违的愉悦心情了,当你在听到景山小爷的名字以前,你尽可以无限紧张,但当你听到景山小爷的名字之后,愉悦的感觉将灌输在你的心里,从此,陪伴着你的,除了轻松,还是轻松,景山小爷就是要叫你们轻松,你没听错,景山小爷就是要叫你们轻松。当你们听到景山小爷的名字以后你们还感到有无穷的紧张的话,那只能说,你们已经陷入紧张太深太深了,请记住,你,根本没什么值得紧张,你做的那些事,简直不值得一提,试想一下,一件不值得一提的事情,有必要紧张吗?也许你说,有必要,很好,你把自己想的太完美了,以为地球离开你就不能转了,记住,地球离开你,反而会转的更有劲的。或许你认为别人离不开你,别逗了,你以为离不开你的人巴不得在背后捅你一刀哟。如此,你还会紧张吗?也许你会说,是的,紧张。你可能会想当然的以为通过自己的努力就会赶上某位崇拜的偶像了,别逗了,因为这种理念而使自己陷入紧张真不值得,但更多时候你也许会说,努力不一定成功,但放弃一定失败,为什么被这些禁锢人心的话语搅得心神不灵呢?为什么被这些禁锢人心的话语搅得神经兮兮呢?凡是让人感觉不到愉悦却相反使人感到持久紧张,这样的话语就是毒药,人们中了那些话语的毒太深,因此成天紧张兮兮,这个世界毒药太多,咖啡太少,因此景山小爷的话语令你如沐春风。记住景山小爷,当你们紧张到不能自已,请念三遍景山小爷的名字,你们要这样念:景山小爷,将我们的紧张消除,让我们保持轻松,教我们化解忧愁。
  
  景山小爷/2016.11.11
  
  

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